Карты жизненных перемен
Групповая психотерапия с метафорическими ассоциативными картами помогает пожилым людям справляться с проблемами и страхами, связанными с кризисами, такими как страх одиночества и покинутости. Этот метод позволяет выявить травмирующие ситуации и корректировать их в доверительной обстановке.
«Психологическая поддержка становится важной составляющей в адаптации пожилых людей к новым жизненным обстоятельствам. К тому же, индивидуальные сессии с картами позволяют более глубоко проработать каждый случай. Они помогают выявить травматические события, не озвученные ранее, и научиться справляться с ними через понимание и переработку чувств», - комментирует психолог Лидия Серова.