Государственное бюджетное учреждение города Москвы 

Геронтологический центр "Левобережный"

Официальный поставщик социальных услуг города Москвы

Горячая линия города Москвы

ГБУ Геронтологический центр "Левобережный" 

Приемное отделение 8 (499) 457-11-61

Дополнительный номер приемного отделения   

8-969-902-75-21 

Каждую 3-ю субботу месяца прием ведет представитель администрации центра

Живем в движении

07 ноября 2019

Все мы хорошо знаем выражение: «Движение — это жизнь.» Жизнь не может быть полноценной без двигательной активности. Гимнастикой цигун с огромной пользой для собственного здоровья можно заниматься в любом возрасте. Вот и наши ветераны решили приобщиться к здоровому образу жизни вместе с Благотворительным Фондом "Старость в радость". На занятиях инструктор продемонстрировал всем участникам упражнения на дыхательную систему и на гибкость, что помогает в развитии физических качеств, научил управлять своим дыханием, концентрировать внимание на различных частях тела, расслаблять привычные напряжения и поддерживать хорошее настроение.