Новости

Для пожилых людей важно не только физическое здоровье, но и интеллектуальное развитие. Поэтому несколько раз в неделю в Геронтологическом центре «Левобережный» проводятся занятия с психологом по поддержанию когнитивных функций. Сегодня темой были способы эффективного общения и налаживания коммуникативных связей. Мы использовали упражнения: «Цепочка воспоминаний» - упражнение, где каждый участник, передавая друг другу символический предмет, делится короткой историей из жизни, связанной с определенной темой, например, «история в очереди», «как мне удалось избежать конфликта». Это учит слушать, слышать и находить точки соприкосновения. «Ассоциативный ряд»: психолог показывает, к примеру, репродукцию картины или фотографию, а жители по очереди описывают свои чувства и ассоциации. Для сегодняшнего тренинга я выбрала набор МАК – карт «Источник силы. Многообразие ресурсов». Для поддержания когнитивных функций использовался адаптированный тренинг: «Гимнастика для ума»: короткие задания на внимание (нахождение отличий на картинке), логику и скорость реакции («кто быстрее ответит на вопрос из поля общих знаний»), - совмещая его с нейрогимнастикой для смены вида деятельности. Жители признаются, что занятия стали для них «отдушиной» среди недели. Александра Петровна Лузгачёва улыбается: «Очень люблю наши «умные разминки». Эти тренинги задают тон всему дню. После них чувствуешь себя бодрой, нужной и помолодевшей душой». «Групповая форма работы создает эффект социального зеркала: видя активность других, человек сам включается в процесс. Уходит тревожность, появляется чувство общей команды. Это мощная профилактика изоляции и апатии. Мы не лечим, мы раскрываем и поддерживаем», — говорит психолог ГЦ «Левобережный» Татьяна Станиславна Бажитова. Татьяна Станиславна советует ,чтобы сохранить внимание в большой группе, используйте принцип «малых кругов». Разделите участников на подгруппы по 3-4 человека для выполнения конкретного задания, а затем объедините для общего обсуждения. Это гарантирует, что каждый будет вовлечен в процесс и получит возможность высказаться. И помните: регулярность занятий и разнообразие упражнений превращают умственную активность в приятную привычку. А позитивные эмоции укрепляют здоровье и наполняют жизнь смыслом.

Центр отметил свой 54-й день рождения, и в этот день стены учреждения наполнились радостью и незабываемыми впечатлениями. Главным сюрпризом для всех стало яркое представление с участием попугаев. Птицы демонстрировали акробатические трюки. Не менее впечатляющим стало шоу мыльных пузырей. Пузыри принимали самые разнообразные формы, от простых шаров до сложных фигур. День рождения Геронтологического центра «Левобережный» стал еще одной яркой страницей в истории учреждения, подтверждающей его важную роль в жизни старшего поколения. Это место, где забота, внимание и праздничное настроение всегда идут рука об руку, делая жизнь пожилых людей более насыщенной и радостной.

В начале перед жителями был чистый холст. Вооружившись кистями и красками, каждый начал творить: смело добавлял свои детали, вдохновляясь собственными воспоминаниями. Участники делились своими идеями, поддерживали друг друга и искренне радовались общему успеху. Арт-терапия стала не только способом самовыражения, но и прекрасной возможностью для общения, укрепления социальных связей и преодоления чувства одиночества. В завершение мероприятия, когда картина заиграла всеми цветами радуги, каждый участник оставил на ней свой автограф. Эти росписи стали символом единства, сотворчества и бесценного вклада каждого в общее дело.

Сегодня прошел день, наполненный смехом, движением и позитивными эмоциями. Активные игры – это не просто развлечение, а важная часть поддержания физического и ментального здоровья. В этот раз программа была особенно насыщенной и разнообразной. Участники не только соревновались, но и общались и просто наслаждались компанией друг друга. Активные игры –  прекрасная возможность почувствовать себя молодым, энергичным и полным жизни. Такие мероприятия помогают пожилым людям оставаться активными членами общества, сохранять здоровье и позитивный настрой.

Семейная пара из нашего центра стала почетным гостем на праздновании Дня семьи, любви и верности в Доме социального обслуживания "Нагатино-Садовники". Они рассказали о важности уважения к интересам друг друга, умении находить компромиссы в сложных ситуациях и о необходимости поддерживать романтику в отношениях. "Любовь – это не только яркие чувства в начале пути, но и ежедневный труд, направленный на сохранение близости и взаимопонимания", – поделилась супруга. Ее муж добавил, что секрет их долголетия в отношениях заключается в умении слушать и слышать друг друга, а также в совместных интересах и увлечениях.

Песочная терапия с элементами пейзажных зарисовок – эффективный метод арт-терапии для пожилых людей, который сочетает тактильную работу с песком и визуальное творчество. Он помогает улучшить психоэмоциональное состояние, стимулирует когнитивные функции и способствует социальной адаптации.   В отличие от индивидуальной работы, групповой формат создает поддерживающую атмосферу, где участники могут делиться опытом, находить общие темы. Применение сюжетной картинки в качестве отправной точки стимулирует воображение и помогает выразить чувства, которые сложно сформулировать словами.

Ярким лучом радости озарился день, когда с концертной программой приехали юные таланты из центра "На Вадковском". Жители центра с восторгом принимали каждый номер и подпевали знакомым мелодиям. Этот концерт стал возможностью ощутить связь поколений, почувствовать себя нужными и важными. Такие встречи чрезвычайно важны, ведь они дарят старшему поколению положительные эмоции, которые так необходимы в их возрасте. А для детей это прекрасная возможность проявить свои таланты, научиться сочувствию и уважению к старшим.

Несмотря на холодный летний день за окном, царила атмосфера тепла и душевности. Светлана Кондратьева подарила незабываемый вокальный концерт, согревший сердца пожилых людей. Между песнями Светлана общалась с публикой. Её искренность и внимание к каждому зрителю вызывали ответную теплоту и благодарность. Этот день стал ярким примером того, как музыка и внимание могут согреть сердца и подарить радость даже в самый холодный летний день.

В День памяти и скорби прошло памятное мероприятие, посвященное трагической дате начала Великой Отечественной войны. Этот день особенно важен для пожилых людей, чья молодость пришлась на суровые годы войны. Особое внимание было уделено воспоминаниям самих проживающих в центре. Ветеранские рассказы звучали на протяжении всего дня, наполняя пространство скорбью, но и гордостью за подвиг советского народа. В актовом зале состоялся концерт, посвященный Дню памяти. Многие не могли сдержать слез, вспоминая пережитое. Этот день стал еще одним напоминанием о важности сохранения исторической памяти, о необходимости чтить подвиг ветеранов, отстоявших мир на земле.

Мероприятие было организовано с целью поддержания активного образа жизни, укрепления их здоровья и поднятия настроения. Участники с энтузиазмом соревновались в различных дисциплинах, демонстрируя силу духа и стремление к победе. Особой популярностью пользовались эстафеты, где команды соревновались в скорости, ловкости и умении работать сообща. Болельщики активно поддерживали участников. Каждый участник старался показать свой лучший результат, демонстрируя упорство и волю к победе. Завершился праздник торжественным награждением победителей.